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2012年09月12日
ランニング
2年前、ぎっくり腰をやってから、
走ることができなかった小生。
体型は太るばかりだし、
少し走ってみようと、軽いジョギングへ。
腰への負担も、少しだけ解消が見られた。
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posted by M at 23:59|
Comment(2)
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日記
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この記事へのコメント
腰への負担も、少しだけ解消が見られた
↑
そんなに早く効果は出るものなのか?
Posted by 手タレ at 2012年09月18日 08:16
手タレ君 >>
>そんなに早く効果は出るものなのか?
2年前のぎっくり腰からの回復を書いたのです。(-_-)
Posted by M at 2012年09月23日 22:15
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