2009年11月02日

腹筋

brotherは、「呑んでいても、毎日腹筋はする」という。
小生、少しでも近づきたいと腹筋を始めて1週間。 わーい(嬉しい顔)
今はまだ何も変わらないが、、、継続中。 グッド(上向き矢印)

20091102.jpg

これまでのトレーニングに励んできた日々の記憶が蘇る。
そういえば、手タレ君と一緒にトレーニング頑張ってたなぁ〜。わーい(嬉しい顔) ↓



Billy's Boot Camp の記事はコチラ >>


posted by M at 23:59| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
おいおい
オレにも肖像権ってものがあるんだぜ。
勝手に映像を使うなよ。怒るぜ(プンプン)
Posted by 山本隊長 at 2009年11月05日 08:14
山本隊長 >>
 書き込みどうもです。
 >オレにも肖像権ってものがあるんだぜ。
 なにをおっしゃるジョニーさん。
 ここに写っているのは、未来の小生ですよ。
Posted by M at 2009年11月06日 22:30
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。