脱落休日のフルコース

何もすることのない休日は珍しい。

のんびり目覚め、数ヶ月ぶりにサウナに向かった。
（家から車で数分のところにあるので便利 ）



風呂につかり、数回サウナと水風呂を繰り返す。
その後、外に出て涼みながら、露天の岩風呂。
うたせ湯で精進。
体もきれいに洗い、スッキリして風呂をでる。

最近、肩が凝っていたので、館内にある整体へと立ち寄る。



すっかり、リラックスした体で、近所のラーメン屋「へんくつ >> 」にて昼食。

目が覚めると夕方だった。

これが、脱落休日のフルコースだ。